Course (à jeun bien sur), vélo, course, natation, dodo, course (encore à jeun), PPG,sieste, course, entrainement aux transitions , rires... tel était le programme concocté par Julien pour le stage de rentrée du VO3Max. A j'oubliais, des pates et du riz (et un peu de bière aussi ). Faut bien recharger les batteries  !

Même si on était sur la côte d'Azur, le temps n'était pas au beau fixe mais cela n'a pas fait obstacle à la motivation et à la super ambiance.

Ceux qui n'ont pas pu être présents l'ont même suivi à distance par les réseaux sociaux.

Tout le monde est maintenant affuté et prêt à en découdre pour le 1er S la semaine prochaine à Vitrolles !

Super Week End !