13/05/2018

Le VO3max sur l'Ironman 70.3 du Pays d'Aix

posté à 18h59 dans "Résultats "

 

Tout commence bien pour les 6 engagés du VO3Max sur l'Ironman 70.3 du Pays d'Aix 2018. Marie-Aude, Eric, Romain, Daniel, Richard et Laurent sont motivés et en forme.

 

A 7h30 Il faisait (encore) bon, il ne pleuvait pas. La natation  commencé sous les meilleures auspices.

 

C'est après 30 km de vélo que la météo se dégrade. De la pluie, beaucoup de pluie, et du froid avec une température de 8 deg. Et cela ne s'arrêtera pas durant tout le reste de la course.

 

A l'arrivée de la T2, pour ceux qui y arrivent (nombreuses sont les chutes) , tout le monde est transi de froid et de nombreux abandons sont déjà visibles.

 

Pour ceux qui se lancent sur la course (car certains sont retenus par la staff médical) , c'est avec des couvertures de survies qu'ils courent !! Du jamais vu.

 

Même pour les spectateurs c'est dur.

 

Sur nos 5 guerriers, Marie -Aude stoppe sa course à Puyloubier sous des trombes d'eau, Richard au km 66 en hypothermie,  Eric s'arrête après un tour de course à pied transi de froid et de crampes. Daniel et Laurent l'ont fini au moral en respectivement 7h14 et 5h35 alors que Romain ne semblait pas (je dis bien ne semblait pas !!) souffrir et fait une belle perf en 05h05.

 

En tout cas, bravo à tous, car rien que de prendre le départ était courageux. C'est une expérience dont on se souviendra longtemps.

 


10/05/2018

Performance historique pour le V03MAX

posté à 10h26 dans "Résultats "

 

Le club a encore engagé par moins de 10 athlètes et une équipe D3 sur le format S du  triathlon de la Côte Bleue à Sausset ce mardi 8 Mai.


500 engagés sur la course, une organisation au top (Merci Marignane Triathlon !) et une météo idéale : pas de vent, du soleil, une mer calme à 19 deg.
Tous les athlètes du club étaient prêt à découdre, entrainés et motivés. Et cela a payé.


C'est avec une grande fierté que notre équipe D3 (championnat régional), composée de Pierre, Sylvain, Laurent, Julien et Romain termine 2nd. A 2 points du 1er et devant notamment nos concurrents (et amis) des Sardines, de Vitrolles et du Triathl'aix. Cette performance, mise à l'honneur dans La Provence,   ne fait que nous motiver pour aller chercher les quelques points manquant lors de la prochaine étape.


Etaient également engagés sur la course Open, Karine, Eric, Jerome, Denis et Charles. Ils se sont donnés à fond et se sont fait plaisir.


Encore merci et un grand bravo aux athlètes du V03Max, aux coachs Denis, Julien et Pascal, et à nos supporters qui font aussi le déplacement, c'est motivant.


Les prochaines étapes sont  l'IronMan 70.3 du Pays d'Aix suivi de la 2nd manche du championnat régional D3.

 

 


23/04/2018

VO3max en force

posté à 23h23 dans "Résultats "

 

Une participation record au triathon des Marettes ce dimanche. Pas moins de 11 membres du club dont 4 Wonder Women se sont alignés sur la ligne de départ.

 

Une course qui se présentait très bien, avec une météo parfaite, un étang "d'huile" et toujours de la bonne humeur.

 

C'était aussi parfait pour Anne-Marie, Christelle et Vincent qui ont signé ici leur premier triathlon.

 

Au final, c'est 2 podiums officiels avec Karine (2nd féminine V1) et Julien (en relais ) qui finissent sur la boite. Mais si les 3 1er de chaque catégorie étaient comptés, nous en aurions 6.

Nous sommes donc bien présent cette saison et il faudra compter nous !!

Merci et Bravo à tous les athlètes, aux coachs et à l'organisation sans faille du club de Vitrolles.

 


12/04/2018

Stage de rentrée du VO3MAX

posté à 21h37 dans "Infos "

Course (à jeun bien sur), vélo, course, natation, dodo, course (encore à jeun), PPG,sieste, course, entrainement aux transitions , rires... tel était le programme concocté par Julien pour le stage de rentrée du VO3Max. A j'oubliais, des pates et du riz (et un peu de bière smiley aussi ). Faut bien recharger les batteries  !

 

Même si on était sur la côte d'Azur, le temps n'était pas au beau fixe mais cela n'a pas fait obstacle à la motivation et à la super ambiance.

 

Ceux qui n'ont pas pu être présents l'ont même suivi à distance par les réseaux sociaux.

 

Tout le monde est maintenant affuté et prêt à en découdre pour le 1er S la semaine prochaine à Vitrolles !

Super Week End !

 


11/04/2018

VO3Max au Marathon de Paris 2018

posté à 22h25 dans "Résultats "

Christelle a porté haut les couleurs du VO3Max au Schneider Electric Marathon de Paris 2018.

Elle boucle les 42Km en 04h24 (23177 / 42513 arrivants)

Chapeau Christelle !!

 

 




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